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血糖高的人能懷孕嗎血糖高如何備孕

時間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：zl點擊：

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血糖高的人能懷孕嗎血糖高如何備孕。很多人都知道孕婦在妊娠期容易出現(xiàn)血糖高的癥狀，可是還有的女性在懷孕前就有血糖高的癥狀，那么血糖高的人能懷孕嗎，血糖高的人懷孕有什么影響，血糖高應該吃什么食物如何備孕呢，下面兒博會官網(wǎng)的小編就來說說：血糖高的人能懷孕嗎血糖高如何備孕。

血糖高的人能懷孕嗎血糖高如何備孕

血糖高的人能懷孕嗎

現(xiàn)在三四十歲的人群中，有高血糖、高血壓、高血脂的并不在少數(shù)。這與生孩子并沒有必然的聯(lián)系，但江女士的擔心是有道理的。因為像妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等，主要與胎盤及激素分泌變化有關(guān)，產(chǎn)后胎盤從體內(nèi)排出，大多數(shù)人都能恢復正常。如果產(chǎn)后6周和12周復查血壓和血糖仍有問題，那就不是妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病了，而是可能孕婦本身就有慢性高血壓和糖尿病。但即使只是妊娠期特發(fā)的，產(chǎn)后能恢復，這部分女性在以后年齡增大時患有慢性高血壓及糖尿病的風險仍會增加。

血糖高如何備孕

第1招：篩查妊娠糖尿病

孕前不知道自己是否患有糖尿病的孕婦：應在妊娠24-28周到醫(yī)院篩查或診斷。

具有糖尿病危險因素的孕婦：如糖尿病家族史、有心血管疾病史、有巨大兒分娩史、高血壓、高膽固醇血癥、低密度脂蛋白血癥、多囊卵巢綜合癥及其他胰島素抵抗的癥狀和體征等，應該在首次產(chǎn)前檢查時進行血糖檢查，排除孕前糖尿病。

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第2招：控制血糖

1、營養(yǎng)飲食與運動

治療妊娠糖尿病，一方面要注意降血糖，另一方面還要考慮胎兒的需要。

飲食控制以提供孕媽媽足夠熱量、合理營養(yǎng)而又不引起饑餓性酮癥及餐后高血糖為原則，但絕不是一些孕媽媽所簡單理解的“少吃”、“挨餓”等。若達標且無其他高危因素者，每周2次測定血糖等待分娩。

2、胰島素治療

疾病早期和癥狀較輕的患者，通過飲食可以將血糖控制在正常水平。如果不能控制，在控制飲食的基礎(chǔ)上用胰島素治療，及時應用胰島素可顯著降低各種母嬰并發(fā)癥發(fā)生風險。

第3招：注意胎兒發(fā)育監(jiān)測

在妊娠中期應用超聲對胎兒進行產(chǎn)前篩查。

妊娠早期血糖未得到控制的孕婦，尤其要注意應用超聲檢查胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心臟的發(fā)育，有條件者推薦行胎兒超聲心動圖檢查。

妊娠晚期應每4～6周進行1次超聲檢查，監(jiān)測胎兒發(fā)育，尤其注意監(jiān)測胎兒腹圍和羊水量的變化等。妊娠晚期孕婦應注意監(jiān)測胎動。

要應用胰島素或口服降糖藥物者，應自妊娠32周起，每周行1次無應激試驗(NST)。可疑胎兒生長受限時尤其應嚴密監(jiān)測。

血糖高的人能懷孕嗎血糖高如何備孕

第4招：選擇最佳分娩時機與方式

無需胰島素治療而血糖控制達標的糖尿病孕婦：如無母兒并發(fā)癥，在嚴密監(jiān)測下可待預產(chǎn)期，到預產(chǎn)期仍未臨產(chǎn)者，可引產(chǎn)終止妊娠。

胰島素治療的孕婦：如血糖控制良好且無母兒并發(fā)癥，在嚴密監(jiān)測下，妊娠39周后可終止妊娠。

第5招：注意產(chǎn)后隨訪

產(chǎn)后隨訪時建議進行身高、體質(zhì)量、體質(zhì)指數(shù)、腰圍及臀圍的測定，同時了解產(chǎn)后血糖的恢復情況，明確有無糖代謝異常及其種類。

建議分娩后血糖正常者應在產(chǎn)后6周篩查永久性糖尿病。如血糖正常，則今后每3年篩查1次。

妊娠糖尿病的孕婦不要有太多的心理負擔，經(jīng)過積極的飲食控制和胰島素治療，保持輕松的心情，愉快的精神，“糖媽媽”一定會有個健康寶寶的。

懷孕女性血糖高吃什么好

首選含糖量較低的，如蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等，而且每天吃水果別超過500克。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果一定要減量。此外，吃水果最好在兩餐之間，這樣既不會使血糖太高，又能防止低血糖的發(fā)生。還要嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖制品及含糖量高的甜品。在谷類主食中盡量選擇血糖指數(shù)較低的品種，如燕麥片、玉米面和蕎麥面等。多食綠色新鮮蔬菜，補充蛋白質(zhì)，在原有基礎(chǔ)上每天增加15-25克，補鈣、補鐵、補碘等，幫助孕婦身體的恢復，同時保證胎兒的正常所需食物。

血糖高的人能懷孕嗎血糖高如何備孕

適合血糖高吃的食物有哪些

懷孕的女性朋友如果血糖持續(xù)升高，是很容易患上糖尿病，女性懷孕期間的女性朋友在飲食方面是需要非常注意的，飲食的合理是能有效保持血糖的穩(wěn)定，所以懷孕后吃什么是很多家屬都關(guān)注的一個問題，那么懷孕女性血糖高吃什么好呢

1、山藥。

孕婦朋友可以吃山藥，可以起到降血糖和有效控制血糖含量的效果。

2、洋蔥。

洋蔥中具有二硫化物、三硫化物、氣味物質(zhì)硫醇和多種氨基酸等，這些物資都是具有很高的要用價值，可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集的效果，生食或者炒著吃都可以。

3、紫菜。

紫菜中的脂肪、維生素、蛋白質(zhì)以及胡蘿卜素的含量都是比較豐富，其中紫菜中的多糖是對降血糖有很好的作用，空腹時食用紫菜或者是用紫菜來做湯、羮都是可以降低血糖。

4、胡蘿卜。

胡蘿卜的成分包括多種類胡蘿卜素、花色素和維生素等等，這些都是有明顯的降血糖的效果，生食或者搗汁喝都很不錯。

5、黑木耳。

黑木耳中的黑木耳多糖有降血糖作用，而且黑木耳中還含有很多的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素和鐵、鈉、鉀、鈣等多種礦物質(zhì)，孕婦吃了黑木耳不僅可以降血糖，還可以吸收其他孕婦所需要的營養(yǎng)成分。

6、苦瓜。

苦瓜是有明顯的降血糖作用，而且苦瓜可以有很多種吃法，可以用做涼菜或者做湯，也可以曬干后泡茶或者榨汁喝。但是苦瓜性涼，孕婦朋友也不要多吃。

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血糖懷孕備孕

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